Jednoduchý recept, který se traduje po generace. Osvěžující nápoj s antioxidačními účinky, čímž zlepšuje stav trávicího systému. Zpomaluje tvorbu vrásek, zvyšuje obranyschopnost organismu, pomáhá i proti křečím, pálení žáhy, zabraňuje tvorbě ledvinových kamenů, zabraňuje a léčí infekci močových cest (tím, že ředí moč) apod. Jeho pravidelné pití reguluje hladinu cukru v krvi a pomáhá tvořit nové enzymy. Snižuje poškození těla volnými radikály. Působí také preventivně před rakovinou. Je to prostě zázračný lék. Jak tedy vyrobit osvěžující nápoj v horkých letních dnech?

Recept na citronové osvěžení:

• 1 a půl vymačkaného citronu
• cukr krupice asi 30 lžic (jak kdo má rád sladké, vždy lze cukr přidat)
• voda 1 litr teplé jako na čaj
• voda 2 litry studené (nejlépe z ledničky) já dávám studené míň a přidám ledy z mražáku
• lze přidat i lístky meduňky, máty či rýmovníku pokud máte doma, ale nemusí být

Nejdříve vymačkám citron, zaleju horkou vodou a přidám cukr a rozmíchhám. Pak přeleju do džbánu přidám chlazenou vodu rozmíchám, led, já dávám i ten rýmovních pár lístků a plátky umytého citronu.

Přeji skvělé osvěžení!

Co píšou jinde na téma Voda s citronem:

• Jak zahnat kocovinu? Káva ani léky nezaberou, pomohou jiné věci … – EuroZprávy.cz
• Osvěžte se v teplých dnech. Zkuste melounový salát s fetou podle … – Lidovky.cz
• Voda s citronovou šťávou po ránu: Opravdu pomáhá hubnout nebo … – tn.cz
• Jaké nápoje vám pomohou ke štíhlejší postavě – Novinky.cz
• Zaháníte v létě žízeň vodou s citronem? Na naše tělo působí jinak … – EuroZprávy.cz